Кофе и риски заболеваний сердца

Согласно последним проведенным исследованиям, умеренное количество потребленного кофе серьезно способствует сокращению большого процента риска заболеваний сердечной системы. Исследования, полученные данные которых были сразу же опубликованы в американском журнале — American Journal of Clinical Nutrition, показали, что у женщин в период наступления менопаузы, что выпивали по 2-3 чашки кофе в день, значительном был снижен в процентном соотношении риск смерти, возникающий от болезней сердца.
Кофе способствует, как все мы знаем, снижению кровяного давления (при гипертонии), что играет значительную роль с болезнями сердца, возникновения рака и при других болезнях. В кофе содержится большое количество антиоксидантов, что снижает отрицательное последствие распространенного окислительного напряжения. Напомним, окислительное напряжение — это именно то состояние, что может способствовать быстрому разрушению клеток. Многие исследователи открыли, что определенное количество вкусного кофе способствуют хорошему снижению риска заболевания болезнями сердечной системы. Отметим, что полученные результаты иногда противоречат результатам, что были получены значительно ранее. Проведенные исследования установили, что кофе легко может помочь защитить вас, к примеру, от таких болезней, как — болезнь Паркинсона, диабет. А вот по иным данным, что были получены во время ранних исследований, было выявлено, что кофе способствует, несомненно, повышению артериального давления, чем может привести к сердечным приступам. Решать вам!

источник:

cupworld.org